「そろそろ一緒に住もうか?」
大好きな人との同棲は、ワクワクする半面、現実的な不安もつきものです。
金銭感覚の違い、家事の分担、生活リズムのズレ……付き合っているだけでは見えなかった部分が、生活を共にすることで明らかになることも。
「なんとなく」ではうまくいかないのが同棲生活。
楽しく、長く、心地よく過ごすためには、始める前の「話し合い」がとても大切です。
この記事では、同棲前に必ず話し合っておきたい10の項目を、実例や理由を交えながら解説。
これから一緒に暮らす予定のカップルはもちろん、迷っている段階の方にも役立つ内容になっています。
同棲=ゴールではなく「スタート」
同棲を始めるということは、ただ一緒に住むだけではありません。
「家族未満・恋人以上」のパートナーとしての新しい生活のはじまりです。
お互いの生活リズムや価値観、育ってきた環境が違う2人だからこそ、事前にすり合わせておくべきことはたくさんあります。
「思っていたのと違った…」というズレを減らすには、あらかじめ“話しておくこと”が大切。
ここでは、同棲をスムーズに、そして心地よいものにするために最低限話しておくべき10のことを紹介します。
同棲を始めるとき、最初は「きっとうまくいく」と思いがち。
でも実際には、小さなすれ違いが積もっていくことも珍しくありません。
だからこそ、始める前の“話し合い”がとても大切。
お互いに安心して暮らせるように、最低限すり合わせておきたい10のポイントをまとめました。
ぜひ、これから同棲する予定の人や、すでに同棲する人も参考にしてみてください!
同棲前に話し合っておきたい10のこと

1.家賃・生活費の分担ルール
– 収入に応じて負担割合を決める?
– 共通の口座を作る?
– 食費・日用品・光熱費はどう管理する?
👉 金銭感覚の違いは揉めごとの元。早めのルール化が安心!
2.家事の分担方法
– 洗濯・掃除・料理…役割を決める?ローテーションにする?
– 苦手な家事があれば要共有!
👉 「やってくれると思った」はNG!可視化がカギ。
3.通勤・通学・生活動線の確認
– 物件の場所はどちらに合わせる?
– 朝の支度時間が重ならないようにできる?
👉 どちらかが一方的に我慢しない選択を。
4.ライフスタイルの違い
– 朝型/夜型、インドア/アウトドア、テレビ派/静寂派…
– 休日の過ごし方や1人時間の取り方も要確認
👉 「違って当然」という前提で、歩み寄る心を大切に。
5.友達の家に呼ぶ・外泊するルール
– 友達を呼ぶ頻度や時間帯は?
– 相手がいない日に異性の友人と会うのはOK?
👉 信頼関係と安心感を保つルール作りを。
6.食の好み・外食の頻度
– 自炊派か、外食派か?
– 健康志向?ジャンクOK?食費はどう使う?
👉 毎日のことだからこそ、小さなズレも後々響きます。
7.お金の貯め方・将来設計
– 貯金は個別?共同?
– 将来の結婚や転職、引っ越しについての考え方
👉 お金の価値観と未来の方向性は、パートナーとして重要。
8.生活リズム・ストレス発散方法
– お互いのストレスサインを知っておく
– 「放っておいてほしい時」「話を聞いてほしい時」のサインも共有
👉 ケンカを防ぐには“察する”より“話す”こと。
9.プライベート空間・1人時間の確保
– 部屋数が少ない場合はどうする?
– 自分だけの時間や場所も尊重する意識を持つ
👉 「一緒にいる=ずっと一緒にいる」じゃない。適度な距離感が◎
10.別れることになったら?の話
せっかく新生活を始めるのに、こんなネガティブな話?って思うかもしれません。
ですが、私の実体験でもありますが、もし、万が一なことは仲良くしてる時に話すと冷静に考えれるものです。
– 同棲解消のタイミング、引っ越し費用など
– 万が一のときに揉めないよう、あらかじめ話しておく
👉 話しにくいことほど、始める前に話しておくのがベスト。
もちろんそうならないようにしようね。という気持ちを持ってお互い過ごしていきましょう。
「大好きだからこそ、話しておこう」
同棲は、2人の距離を縮める素敵なステップ。
けれど、「好き」という気持ちだけではうまくいかないのも事実です。
事前にたくさん話し合い、お互いを理解し、すり合わせておくこと。
それが同棲生活を心地よく、長く続けるコツです。
「めんどくさい話」と思わずに、未来の2人のための大事な準備として、1つずつ向き合ってみてくださいね。